Fysträning tjejer 2009 - äldre
Tis 23 apr, 19:00-20:30
Pedagogen Lilla hallen
Samling: 18:50Nytt tre-veckors program v. 15-17
Stationsträning: Styrka - Kondition
Core: Mage o Rygg
Flexibilitet / Stretch
Träningen slutar senast ca 20:15. Välkomna att stanna kvar o skjuta/spela lite basket sista 15 om man vill.
Stationsträning: Styrka - Kondition
Core: Mage o Rygg
Flexibilitet / Stretch
Träningen slutar senast ca 20:15. Välkomna att stanna kvar o skjuta/spela lite basket sista 15 om man vill.
Tjäna pengar till föreningen
